Se pequenas rugas aparecerem em seu rosto com a idade, você pode alisá-las em casa usando máscaras anti-envelhecimento. Esses procedimentos também são adequados para prevenir o envelhecimento prematuro. Afinal, as máscaras antienvelhecimento hidratam e nutrem profundamente a pele, evitando a formação de rugas. Mas vale a pena começar a usar essas máscaras para fins de prevenção somente após 25 anos. Para a pele jovem, é melhor escolher outras formulações. É claro que as máscaras não ajudam a eliminar as rugas profundas. Mas com a ajuda deles é realmente possível enrijecer a pele e melhorar seu estado, retardando o processo de envelhecimento. O principal é usar receitas comprovadas e realizar procedimentos regularmente.
Regras para o uso de máscaras anti-envelhecimento
Muitas vezes, após os 25 anos, as mulheres começam a notar rugas em seus rostos. Algumas pessoas mostram sinais de envelhecimento mais cedo e outras mais tarde. Isso depende de vários fatores:
- Nutrição.Para manter sua pele lisa, você precisa monitorar sua dieta. A dieta deve ser equilibrada. Deve incluir frutas, vegetais e nozes. Você também precisa consumir fibras, o que ajuda a limpar o sistema digestivo.
- Atividade física.O esporte desempenha um papel importante na manutenção da juventude da pele. As aulas permitem melhorar a circulação sanguínea e o estado do corpo como um todo.
- Exposição à radiação ultravioleta. Quando o sol está ativo, certifique-se de usar protetor solar. Afinal, a luz ultravioleta seca e envelhece a pele. Pelo mesmo motivo, não deve abusar da sua ida ao solário.
- Balanço hídrico.A ingestão adequada de água é essencial para a elasticidade e firmeza da pele. Recomenda-se beber pelo menos 1, 5 litros durante o dia. Além disso, nenhum líquido bebido é contado, mas apenas água pura.
- Tendo maus hábitos. . . Fumar e beber álcool regularmente acelera o processo de envelhecimento da pele. Sob a influência de vícios, fica seco e enrugado muito mais rápido.
Se você começar a cuidar da sua pele quando for jovem, poderá mantê-la firme e macia por muitos anos.
Vale a pena usar máscaras anti-envelhecimento somente após 23-25 anos. Afinal, a pele jovem não precisa deles. Também as contra-indicações para o uso de misturas anti-envelhecimento são:
- doenças dermatológicas;
- feridas abertas na pele;
- um grande número de inflamações ativas na face;
- alergia a componentes individuais da mistura.
A composição para o envelhecimento da pele deve ser selecionada dependendo do tipo de derme. Para oleosos e problemáticos, você pode usar produtos que tenham propriedades adstringentes e tensores. Então será possível não só suavizar as rugas, mas também estreitar os poros.
Se a pele for seca e sensível, é melhor adicionar óleos leves ou creme de leite gorduroso à composição.
10 melhores receitas
Tratamentos diários simples que você pode fazer em casa ajudam a suavizar as rugas e prolongar a juventude da pele. As mais eficazes são as máscaras anti-envelhecimento com ingredientes naturais úteis para o envelhecimento da pele. Eles podem ser facilmente feitos em casa com suas próprias mãos.
Abaixo está uma lista das 10 receitas populares mais eficazes.
Argila
A argila cosmética tem um efeito benéfico no envelhecimento da pele. Você pode encontrar vários tipos deste produto na farmácia. Argila branca, azul, rosa ou vermelha funciona melhor para as rugas. Eles contêm vários oligoelementos e minerais que melhoram a circulação sanguínea e fortalecem a pele.
Receita de máscara:
- pegue uma pequena quantidade da argila selecionada;
- diluir com água destilada ou fervida até a consistência de creme de leite.
A argila preparada é aplicada no rosto por 15-20 minutos. . . Em nenhum caso deve ressecar, isso levará ao enrijecimento e ressecamento da pele, o que só agravará a situação.
Para evitar isso, você precisa aplicar a máscara em uma camada espessa. Se começar a secar muito rápido, você pode borrifar um pouco de água no rosto.
Não use utensílios de metal para preparar a máscara, pois isso levará a uma reação química e à diminuição das propriedades benéficas da argila.
Se a pele estiver seca, você pode adicionar 1 colher de sopa de creme de leite ou azeite de oliva à composição.
Abacate
A melhor fruta para o rejuvenescimento é o abacate. Sua polpa contribui para a hidratação profunda, nutrição da pele e, como resultado, suavização das rugas.
Para fazer uma máscara de abacate, você precisará de:
- descasque a fruta, retire o osso dela;
- corte ao meio e faça purê de batatas com a metade;
- adicione 1 colher de sopa de mel e suco de limão à polpa.
O tempo de exposição da máscara é de 15 a 20 minutos. Apesar de sua consistência ser oleosa, é adequada para todos os tipos de pele, inclusive a oleosa.
Proteína e mel
Você pode suavizar as rugas com uma máscara de ovo, mel e creme de leite. Precisaria:
- separe a clara da gema e bata;
- adicione 1 colher de chá de mel e creme de leite;
- misture a composição e aplique no rosto;
- espere 15 minutos e lave a mistura com água morna.
Esta máscara não deve ser usada com muita frequência. Será o suficiente uma vez por semana, já que a proteína pode enrijecer e ressecar a pele.
Suco de babosa
O uso regular de uma máscara anti-envelhecimento de aloe vera pode dar um efeito incrível. Afinal, o suco dessa planta hidrata profundamente a pele e aumenta a produção de colágeno e elastina.
Receita:
- tome 1 colher de sopa de suco de aloe obtido de folhas cortadas;
- você pode usar um medicamento de farmácia;
- misture o suco com 1 colher de sopa de mel;
- despeje 1 colher de chá de azeite;
- se possível, é aconselhável adicionar algumas gotas de vitaminas A e E na forma líquida.
A máscara é aplicada no rosto por meia hora e depois lavada com água fria.
Se a seiva da planta for usada, vale a pena cortar a folha de babosa uma semana antes do procedimento. É embrulhado em papel grosso e colocado na geladeira. Isso ajudará a aumentar a concentração de nutrientes no suco.
Cacau
Você pode melhorar o tom e a elasticidade da pele com a ajuda do cacau em pó. Este remédio melhora a circulação sanguínea nas células, promovendo sua renovação.
Para preparar uma máscara com cacau, você precisa de:
- misture na proporção de 2 para 1 cacau em pó e gema de ovo;
- adicione 1 colher de sopa de óleo de damasco;
- bata todos os ingredientes até ficar homogêneo.
Essa máscara é aplicada no rosto por pelo menos 20 minutos para que a composição tenha tempo de fazer efeito. Você pode repetir o procedimento com bastante frequência - 2-3 vezes por semana.
Espinheiro-mar
Para o envelhecimento e pele problemática, uma máscara com óleo de espinheiro-mar é uma opção adequada.
Algoritmo de cozimento:
- descasque um pequeno pepino fresco;
- triture no liquidificador até ficar homogêneo;
- adicione 1 colher de sopa de farinha de trigo e óleo de espinheiro mar;
- para mexer bem.
A mistura é aplicada no rosto por 20-25 minutos. Após este tempo, você precisa se lavar com água fria.
Se você usar esta máscara regularmente, a pele ficará lisa, fresca e elástica.
Fermento
O fermento contendo vitaminas B contribui para a renovação e regeneração das células da pele.
Receita para uma máscara de fermento para rejuvenescimento:
- misture 1 colher de sopa de fermento e creme de leite;
- adicione uma colher de chá de óleo de linhaça e a mesma quantidade de mel;
- mexer bem;
- despeje água em uma panela limpa e aqueça para gerar vapor;
- coloque o recipiente com a mistura em uma panela e desligue o fogo.
Depois disso, você precisa esperar o fermento fermentar. Isso acontecerá quando aparecerem bolhas na superfície ou quando a composição começar a aumentar de volume.
A máscara fermentada deve ser resfriada à temperatura ambiente e aplicada no rosto. Após 10-15 minutos, é lavado com água.
Gelatina
A gelatina tem propriedades semelhantes. É muito fácil preparar uma máscara com este componente. Você só precisa:
- despeje a gelatina com água, seguindo as instruções da embalagem;
- coloque o recipiente no fogão e aqueça a composição para que fique quente, mas não ferva (cerca de 70 graus);
- desligue o fogo e espere até que a gelatina aqueça para poder ser aplicada na pele;
- deixe a máscara por 15-20 minutos.
Se a mistura começar a secar mais cedo, deve ser lavada. Portanto, é melhor espalhar a composição no rosto com uma camada espessa.
Queijo tipo cottage
Uma máscara de coalhada tem um bom efeito para o rejuvenescimento da pele.
Receita:
- Sove 2 colheres de sopa de queijo cottage até ficar homogêneo;
- adicione 1 colher de sopa de mel líquido aquecido e 1 colher de chá de suco de limão espremido na hora;
- bata a gema em um recipiente separado e despeje na mistura;
- pinga um pouco de azeite.
Aplique a máscara por 20-30 minutos. Em seguida, lavado com água.
morango
Para refrescar a pele envelhecida e restaurar a elasticidade, você pode usar uma máscara de morango. Essas bagas contêm ácidos de frutas, portanto, esse procedimento tem um efeito de peeling.
Procedimento:
- pegue algumas bagas, lave-as e amasse-as com uma colher para fazer purê de batata;
- adicione um pouco de iogurte e misture tudo até ficar homogêneo;
- espalhe a máscara no rosto e deixe por 15-25 minutos;
- em seguida, lave com água limpa.
Para perceber o efeito rejuvenescedor das máscaras, é necessário aplicá-las regularmente depois que os sinais de envelhecimento da pele começarem a aparecer. Não é recomendado o uso de tais formulações antes de 25 anos.
Se o rosto já apresentar rugas, vale a pena realizar os procedimentos 2 a 3 vezes por semana. Para profilaxia, as máscaras são aplicadas semanalmente.